جمال
عمرك بين 20 و30 سنة: نصائح للحفاظ على صحة بشرتك على المدى الطويل
ماريون لويس - مدام فيغارو
3-September-2024
قبل عشر سنوات، كان الحديث عن اعتناء الشابات ببشرتهن غير مهم وكان يجب إقناعهن بإزالة المكياج قبل النوم. كان يتم إخفاء مشاكل حب الشباب في العيادات الطبية وتحت طبقات كثيفة من كريم الأساس. لكن ذلك كان قبل ظهور وسائل التواصل الاجتماعي وتأثيرات Skin Influencers والوعي البيئي. اليوم، أصبحت شابات الجيل الجديد، جيل Z، أكثر حرصاً على مستقبل بشرتهن، حتى ولو كان هوسهن بالبشرة المثالية مبالغاً به في بعض الأحيان، ما يدفع بعضهن إلى استخدام المنتجات المضادة للشوائب والتقشير والريتينول بشكل مفرط، الأمر الذي يزيد من حساسية البشرة. كذلك، فإن الجيل الشاب يتجنب بشكل متزايد استخدام كريمات الوقاية من الشمس لأسباب بيئية.
في هذا السياق، اختاري أفضل مرطب للوجه لعمر الثلاثين.
مع ذلك، تبقى النصائح للاعتناء بالبشرة وللحفاظ على صحتها ثابتة: تناول طعام صحي مع تقليل السكريات إلى الحد الأدنى، ممارسة الرياضة، الحصول على قسط كافٍ من النوم، تقليل التدخين، تنظيف البشرة بلطف يومياً، ترطيبها وحمايتها من أشعة الشمس والتلوث. كما أن المكونات النشطة المفضلة لا تتغير كثيراً: حمض الهيالورونيك، الفيتامينان C وE والنياسيناميد لا تزال خيارات موثوقة. تحت الشمس، تبدو البشرة المختلطة المعرضة لحب الشباب مشرقة، ولكن مع نهاية الصيف، يظهر التأثير العكسي. تقول Coline Bertrand، الشريكة المؤسسة لعلامة La Rosée: "للحد من المسام الواسعة والرؤوس السوداء، يقلل الزنك من إفراز الدهون ويضيق المسام وشدها".
جديد معالجة حب الشباب
خلال أيام الجمال الثامنة التي نظمتها CEW Cosmetic Executive Women))، أكدت Marie Drago، مبتكرة علامة Gallinée (الموجودة الآن تحت مظلة شيسيدو Shiseido)، على الدور الحيوي لمحور الجلد والدماغ وميكروبيوم الجلد: "حتى الآن، كنا نعالج حب الشباب بالكثير من المحاليل المضادة للبكتيريا، لكننا نعلم اليوم أن هناك سلالتين من بكتيريا حب الشباب، إحداهما مضادة للأكسدة، ما يفسر أن البشرة المصابة بحب الشباب تتقدم في العمر بشكل أبطأ. لذلك، نفكر بشكل متزايد في معالجة البثور بمحاليل بكتيرية. بالإضافة إلى ذلك، أنا مقتنعة بنهج من الداخل والخارج، وهو الجمع بين العناية بالبشرة والمكملات الغذائية".
من جانبه، شدد Charles Defrance، مدير التسويق لعلامة نوكس Nuxe، على أن "الشباب لا يريدون الاختيار بين الأداء والمتعة. الأساس هو الطبيعة والاستدامة البيئية والحسية، ولكن السبب الأول لشراء منتج هو فعاليته، مع إضافة التجربة الشخصية. حتى في شنغهاي وسيول، فإن التجربة الشخصية لها الأسبقية على التكنولوجيا".
Prejuvenation
رغم أن متوسط عمر المريضات لديها هو 50 عاماً، إلا أن الدكتورة Véronique Gassia، طبيبة الأمراض الجلدية التجميلية في تولوز، ترى أن هناك عدداً متزايداً من الشابات اللواتي لا يحتملن ظهور أي تجاعيد. وهي تدافع عن مفهوم Prejuvenation (ما قبل الشباب). تم تطوير الفكرة، منذ عام 2013، من قبل طبيب الأمراض الجلدية الأميركي Kenneth A. Arndt، وهي تهدف إلى البدء مبكراً بإجراءات بسيطة وغير جراحية لتجنب الحاجة إلى إجراءات أكبر في المستقبل.
تقترح الطبيبة "علاجات منتظمة يتم إجراؤها بحذر وبطريقة منتظمة: البوتوكس بجرعات منخفضة كل ستة أشهر وحمض الهيالورونيك مرة واحدة في السنة، ليس أكثر. كل ذلك مع نمط حياة صحي ومستحضرات تجميلية: مضادات الأكسدة، الريتينول وكريمات الوقاية من الشمس،
ليس لمنع الشيخوخة، بل لمرافقتها". إنها استراتيجية طويلة الأجل ناجحة، بشرط تجنب الحقن العشوائية التي تسبب أضراراً متزايدة.
