كيفية التعامل مع الأب العنيد

دخولكِ لقراءة هذا المقال تُفسّر لنا أنكِ تعيشين مع أب عنيد وترّغبين في معرفة كيفية التعامل معه بطريقة صحيحة، لذا لا داعي للقلق والحزن يُسيطر عليكِ نحن هنا معكِ للمساعدة.

سنساعدكِ يا عزيزتي عبر موقعنا "سبيسيال مدام فيغارو" لمعرفة كيفية التعامل مع الأب العنيد عبر عدّة نصائح يُمكنكِ تجربتها مع والدكِ ونأمل أن تتحسّن علاقتكِ به أو تعرفين كيفية التعامل بأكبر قدر ممكن.

يأتي موضوعنا ضمن سلسلة موضوعات متنوعة وشاملة تهم كل امرأة عربية حول العالم، نساعدكِ من خلالها لمعرفة كيفية التعامل مع الآخرين في مختلفة المواقف، وإليكِ: كيفية التعامل مع الضغط النفسي.

كيف أتعامل مع الأب العنيد

العناد، هو سلوك شخّصي يُشير إلى التمسّك بالرأي على نحو معارض حتى ولو كان هذا الرأي خاطئًا أو غير مُناسبًا، ويكون ذلك نتيجةً للرغبة في فرض السيطرة أو سمة شخصيّة أو رد فعل دفاعي.

يعد التعايش مع أشخاص عنيدة أمرًا صعبًا وثقيّلًا على النفس، أحيانًا قد يؤدي إلى انهيار العلاقات الإنسانيّة ويزيد من حدّة التوتر وعدم التفاهم أو التواصل مع الآخرين، فماذا لو كان والدكِ عنيدًا؟.

إليكِ يا عزيزتي في السطور التالية مجموعة من النصائح الذكيّة التي يُمكنها أن تُرشدكِ إلى كيفية التعامل مع الأب العنيد لتقليل هذا التحدي وبناء علاقة وخلق بيئة أسرية جيّدة أكثر تفاهمًا:

•  وقت التغيير: تقبّلي أن فكرة تغّيير والدكِ العنيد تحتاج إلى وقت كبير وجهد أكبر، فلن يتغيّر سلوكه بين ليلة وضحاها خاصّةً لو كان كبيرًا في السن أو معتادًا على سلوك تسلّطي طوال حياته.
• الوقت المناسب: اختاري الوقت المناسب للنقاش أو فتح أي حوار بينكُما، فلا تُناقشيه خلال غضبه أو عند شعوره بالتوتر أو الضغط، انتظري حتى يكون بمزاج جيّد وتحدّثي معه في أي شيء.
• التحدث بهدوء: احرصي على أن تتحدّثي مع والدكِ بطريقة هادئة محترمة، ابتعدي عن الأسلوب العنيف في الحوار أو محاولة رد الإساءة بالإساءة فقد يتدهور الأمر بينكما ويزداد الأمر سوءًا.
• الإقناع بهدوء وذكاء: إذا كنتِ ترغبين في أخذ موافقته بشأن أمر ما وتتوقّعين رفضه احرصي على أن تُقنعيه بالأمر بكل هدوء وذكاء فمثلًا: فاهمة رأيك طبعًا لكن أنا ممكن أشاركك وجهة نظري؟".
• التركيز على الحل: احرصي على أن تُركزي على حل المشكلة وليس على من المُخطئ؟، تجنّبي الصراع وافتعال المشكلات معه لإثبات أنه على خطأ، لا تكسري عناده بالقوة.
• كوني مسؤولة: أحيانًا يتّبع الآباء سلوك العند لعدم ثقتهم في قرارات أبنائهم، لذا كوني شخص مسؤول واجعلي والدكِ يشاهد ذلك، اتّخذي قرارات مهمّة وجيّدة وكوني على قدر من المسؤولية.
• فهم الدوافع: لا تواجهي دون وعي، احرصي على أن تكوني على قدر ممكن من الوعي تجاه دوافع والدكِ لاتّباع سلوك العناد معكِ، هل هو خائفًا عليكِ؟ أم يرغب فقط في فرض السيطرة؟.