تساعد البروتينات الموجودة في التمور على بناء وإصلاح العضلات.

الشائع

• Jean-Charles Zakaria
• تلفاز 11
• الزيتي
• عنوان: "يداً بيد"
• ننصحك بتناول فيتامين ب 12 على معدة فارغة في الصباح الباكر أو قبل 30 دقيقة من تناول وجبة الطعام
• شعرنا
• الدليفري
• ذا صن
• قضاء عطلة
• يتميّز بعمر طويل مليء بالنجاحات