تساعد البروتينات الموجودة في التمور على بناء وإصلاح العضلات.

الشائع

• رجال
• السواعد
• عضلات الورك
• قبل ساعة من الأكل أو بعد ساعتين منه، وذلك مع كوب كبير من الماء.
• ذكي ويعرف ما الذي يريد تحقيقه في هذه الحياة
• شابة تشع حياة وحيوية ونشاط
• صوفيا فيرغارا
• اللاتيه بالشوفان
• فلورانس بيو Florence Pugh
• مواليد برج الجدي لديهم قدرة كبيرة على ضبط النفس ولكن من الصعب أحيانا عليهم إخفاء مشاعرهم