تساعد البروتينات الموجودة في التمور على بناء وإصلاح العضلات.

الشائع

• بيلا حديد
• هنا لابد من التنويه بفكرة مهمة وهي الانتباه لمقاس الذراع! نعم لا تختاري كماً قصيراً!
• مترو نيويورك
• العروضات
• عرض لشانيل
• البطاطس
• يدل على الشر
• كارول حنون
• ندعو اهلنا واصدقاءنا الى حفل افطار او سحور خارج المنزل
• يانا