الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف

الشائع

• الحماية
• صحة الجلد
• يساعد على إفراز الهرمونات الذكورية
• سيف
• حملة شانيل
• كوب من عصير الليمون الحامض
• التمر يحتوي على سكريات بسيطة سريعة
• Manège l’École Militaire
• ريما فقيه ملكة جمال
• السينما