طول عمر الرائية

الشائع

• الأرزّ البرّي
• التمر يحتوي على مضادات قوية للأكسدة
• L’Objet
• الوشاح
• غطاء رأس
• بايكينج باودر
• العلاقات الحميمة
• شرب كمية كبيرة من الماء
• نجاح الرائية في مختلف جوانب حياتها
• النشويات