تحسين صحة وأداء الحيوانات المنوية

الشائع

• تجنب وضع المكياج وكريمات البشرة
• شارلوت تيلبري
• تجنب الاستحمام والسباحة
• البيت الأبيض
• العناية بالبشرة
• دوقة ساسكس
• الإكسسوار
• كانت تشغله سابقاً والدته إليزابيث الثانية؟
• نمر سعادة
• تخصيص وقت للشريك للحديث معه والاستماع إليه