يحمي من الإصابة بالأمراض المزمنة

الشائع

• الخلافات
• شخص ذكي
• تزيد من قوة الجسم ونشاطه ما يساعد على ممارسة العلاقة
• ديالا مكي
• ركوب الأمواج
• كوكليكو
• هنا لابد من التنويه بفكرة مهمة وهي الانتباه لمقاس الذراع! نعم لا تختاري كماً قصيراً!
• التمر الطازج يحتوي على نسبٍ عاليةٍ من الألياف والفيتامينات
• sweet
• سيحمي من الإصابة بفقر الدم لأنه يحتوي على نسبة عالية من الحديد