إطلالات فخمة

الشائع

• السؤال عنك طوال الوقت للتأكد من أنك بخير
• الأمراض الجلدية الخاصة
• تجنب الأطعمة المعلبة والمصنعة لأنها تحتوي على كميات عالية من السكر والملح والدهون والمواد الحافظة.
• بتقسيم جرعة الأوميغا 3 إلى جرعتين صغيرتين لتفادي الآثار الجانبية.
• الملابس الشتوية
• ثقة الرائية بنفسها
• حبوب المغنيسيوم
• اليسا
• علاج قشرة
• فطيرة