يساعد على خفض مستوى الكولسترول في الدم

الشائع

• الخضار
• آدم وإدريس
• خبراء
• الجوزاء
• يساعد على تحسين صحة العظام والتخلص من هشاشة العظام وترققها
• إزالة البصمات غير المرغوب فيها
• "أحبك بسبب ما أنا عليه عندما أكون معك"... نعم ألا نحب من حولنا لأننا نشعر معهم بأننا أشخاص أفضل؟
• مدة التحضير
• بودينغ الأرز
• جاك ستيفان