بتقسيم جرعة الأوميغا 3 إلى جرعتين صغيرتين لتفادي الآثار الجانبية.

الشائع

• حمض المعدة
• التجاعيد
• وانا
• تعريض طفلك لشاشات التلفاز والهواتف الذكية
• طريقة التحضير
• مأكولات فاخرة
• معرفة الوقت المناسب للحديث معها
• شام
• Prisoner 
• دار المجوهرات الراقية ماريا تاش Maria Tash