يساهم في الحفاظ على الصحة العقلية.

الشائع

• ملابس شتائية
• الشامبو الجاف
• شخصية قادرة على التخطيط بدقة.
• والعصرية
• عدم تعريض البشرة لأشعة الشمس
• فلفل أسود مطحون
• توت العرعر
• في الفترة الممتدة من شهر يونيو وحتى شهر سبتمبر
• الفاشينيستاز
• العناية بالشعر الدهني