من شهر سبتمبر إلى شهر نوفمبر: تبدأ درجات الحرارة بشكل واضح بالانخفاض.

الشائع

• الكافيين
• رجيم كارنيفور
• الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف
• الطبيعي Xavier Dufour
• شخصية منظمة وطموحة.
• صلصة البيستو
• نجمات
• التخلص من سموم البشرة
• التجارب
• العنب