يحافظ على صحة العين لاحتوائه على فيتامين أ.

الشائع

• جمال
• بتقسيم جرعة الأوميغا 3 إلى جرعتين صغيرتين لتفادي الآثار الجانبية.
• الفيتامين D
• ابتعدي عن الضغوط الاجتماعية
• اليابان
• ديانا كزرون
• فطائر العدس الأحمر
• إيما كورين
• فاكهة المشمش
• نظامكِ الغذائي