يساعد على خفض ضغط الدم وبالتالي تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب.

الشائع

• جينيفر أنيستون
• نصائح عن التنمر للاطفال
• نسانة ملتزمة دينيا
• تميلين عزيزتي الجوزاء إلى العناد بعض الشيء
• "بولا يعقوبيان"
• النساء العربيات
• التطرق إليها بين المشاهير
• الوجبات
• كيت بلانشيت
• التحضير لأقصى قدر من التذوّق