يساعد على خفض ضغط الدم وبالتالي تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب.

الشائع

• سيدات الاعمال الللبنانيات
• زياد الرحباني
• الوزن المثالي
• "ماري بلير" Mary Blair
• يحافظ على الكولسترول ضمن مستوياته الطبيعية وبالتالي يقينا من خطر الإصابة بالجلطات
• لياقة البدنية
• الولادة القيصرية
• أنت مين
• أنا لا أفعل ذلك في كثير من الأحيان
• توم ستوريدج.