يساعد على خفض ضغط الدم وبالتالي تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب.

الشائع

• مجموعة التوعية
• علامة شانيل
• CBD 
• زينة اللادقي
• إذا كان الطول يتراوح بين 125 – 130 سم فإن مقاس الشماغ المناسب هو 46 .
• سليمان
• مصمم الأزياء اللبناني
• النجمة ريتا حرب
• تعريض طفلك لشاشات التلفاز والهواتف الذكية
• الرياضات الشائعة