تجنب الأطعمة المعلبة والمصنعة لأنها تحتوي على كميات عالية من السكر والملح والدهون والمواد الحافظة.

الشائع

• نفحات العود
• عين على الشرق
• بكِرزاي
• نادين قانصوه
• طبعة
• الجزر
• كايا جيربر
• علامة المجوهرات
• شخصاً حزيناً
• لاهتمام بنضارة بشرتك والقضاء على هذه التجاعيد