تقليل كميات الملح والسكر، والإكثار من شرب الماء وممارسة التمارين الرياضية.

الشائع

• سارة
• قياس الجسم
• حاولي ان تحضري مفاجأة رومانسية
• الكيمونو
• والتصميم
• سعيدة معه لأن مشاعره ميتة.
• برشلونة
• دوق ساسكس
• اكتساب الوزن في رمضان
• علاج قشرة