تقليل كميات الملح والسكر، والإكثار من شرب الماء وممارسة التمارين الرياضية.

الشائع

• منظمة الصحة العالمية
• فاشن قطر
• حسن خلق الرائية
• كارين رزق الله
• جامعة ستانفورد الأعمار
• طبقة
• الأجمل والاكثر جاذبية خلال الاعياد وكل يوم
• الفيونكات
• لونشان
• رقيقة وتتمتع بأنوثة لافتة.