تقليل كميات الملح والسكر، والإكثار من شرب الماء وممارسة التمارين الرياضية.

الشائع

• إن كنت ترغبين بتقديم نصيحة مفيدة لشريك حياتك فانصحيه بممارسة الرياضة مساءً!
• العروضات
• المكياج
• الصدق والوضوح
• حزام المشي
• نجاح الرائية في مختلف جوانب حياتها
• اتخاذها عند اختيار العلب على الرفوف
• عيوب برج الثور.
• قمصان النوم
• الفستان الطويل