شخصية تتمتع بقدرات ومهارات تواصل عالية.

الشائع

• برج
• أهم الاحتفالات التاريخية والملكية
• النصائح المفيدة
• الكرانبيري
• زواج ملكة جمال لبنان السابقة، رينا شيباني
• جلد العجل المصقول
• رمزي مطر
• Gherardo Felloni
• مسلسل "التفاح الحرام"
• تحتوي أغلب هذه الأنواع على ما يُعادل 75% من الكربوهيدرات