على النساء 8 ملغ من الزنك يوميًا، بينما يجب أن يحصل الرجال على 11 ملغ يوميًا.

افضل وقت لتناول الزنك

لايف ستايل

افضل وقت لتناول الزنك

21-August-2023

إخترنا لكِ

متى يجب زيارة طبيب القلب؟ أعراض مبكرة قد تنقذ حياتك

متى يجب زيارة طبيب القلب؟ أعراض مبكرة قد تنقذ حياتك

"عزة فهمي" و"مراكز" يعيدان إحياء أجواء صيف الإسكندرية في مشروع "رملة" برأس الحكمة

"عزة فهمي" و"مراكز" يعيدان إحياء أجواء صيف الإسكندرية في مشروع "رملة" برأس الحكمة

متى يجب تغيير الحذاء؟ هذه المؤشرات قد تفسّر آلام الظهر

متى يجب تغيير الحذاء؟ هذه المؤشرات قد تفسّر آلام الظهر

قد يعجبك

شاليه ايلي صعب في فقرا

شاليه ايلي صعب في فقرا

مكان ساحر بين الصخور والألوان النابضة بالحياة

مكان ساحر بين الصخور والألوان النابضة بالحياة

اكتشفي فطور الليدي ديانا الصحي الذي كانت تتناوله يومياً

اكتشفي فطور الليدي ديانا الصحي الذي كانت تتناوله يومياً