افضل وقت لتناول فيتامين ب 12 هو في الصباح الباكر أو فترة الظهر

الشائع

• كيندال جينير
• الأسماك
• تدليك الوجه
• معطف الفرو
• توب رمادية
• لغة الجسد
• الإنفلونسر
• المناسبات السعيدة
• رجيم الشوفان
• ارتفاع مستوى السكر في الدم