عليك الأخذ بعين الاعتبار أن هناك أنواعاً معينة من الأدوية والفيتامينات قد تقلل من قدرة الجسم على امتصاص فيتايمن ب 12

الشائع

• أسيل
• مظهرك
• المكياج أو العناية بالبشرة
• وتقشير
• الأحجار الوقائية
• دروسهم أونلاين
• مسلسل Citadel
• مارك جاكوبس
• الموضة
• صباحاً قبل تناول الفطور