عشاق اليوغا Viparita-karani

الشائع

• غسل المنطقة جيداً
• يعزز صحة فروة الرأس ويخفف الالتهابات
• شعور بالامتلاء
• صناعة الكمامات الطبية
• شرب كمية كبيرة من الماء
• ميلا الزهراني
• الناس
• اتباع روتين العناية بالبشرة
• يحسن قوة الانتصاب
• تمر بأزمات عديدة