تخفف من حدة البقع الداكنة

الشائع

• العنف المنزلي
• مطعم NARNIA
• لورين باول جوبز
• تقديم الدعم النفسي للنساء المتضررات من الحرب والعنف
• بلوكات
• التوت البريّ
• الرياضة
• افضل وقت لشرب فيتامين سي هو بعد وجبات الطعام تفاديًا لتهيج المعدة
• الدجاج
• الوقاية من المضاعفات السلبية