مضغ الطعام جيداً من دون إصدار أي صوت

الشائع

• Feel Good Madame Figaro
• فوزازا
• أمل عرفة وجورج خباز
• كيك يوناني
• تجنب الأطعمة المعلبة والمصنعة لأنها تحتوي على كميات عالية من السكر والملح والدهون والمواد الحافظة.
• القيم والمبادئ
• التوتر العضلي
• اللوكات
• الترحيب التقليدي الأردني
• نقص المغنيسيوم