عدم الانفعال أو الغضب

الشائع

• يحافظ على صحة العين لاحتوائه على فيتامين أ.
• فريكة
• الكورسيه
• يساعد على خفض ضغط الدم وبالتالي تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب.
• نزار قباني
• يعزز مناعة الجسم بشكل عام
• صور العطلة
• اللحوم الحمراء
• الآسيويات
• الشوكولاتة البيضاء