ما هي الفوائد التي تضيفها هذه الحبوب الكاملة إلى طاولاتنا؟

الشائع

• معقّمات
• الجلد الأسود
• فصل الربيع، أي في شهري ابريل ومايو
• رزان الجمال
• النضج
• الكورسيهات
• اندمال الجروح
• إتش أند أم
• جوًا رومانسيًّا
• الكشمش الأسود