النصائح المفيدة لإتقان هذا الأسلوب

الشائع

• شرب عصير الليمون لإنقاص الوزن
• بوش التوت
• أرز، معكرونة، خبز... نعتقد أن النشويات غير مفيدة
• الأسماك
• الرائية تتعرض لظلم كبير
• الزيتي
• الرائية ستتعرف على شاب أو رجل صالح وذب أخلاق عالية
• حزام المشي
• تجربة شعرية
• البساطة والأناقة والرقي