نصائح لتحسين المزاج والنفسية

الشائع

• L’Objet
• الأسماء العربية
• سيمون بايلز
• مكياج حواجب
• هنا لابد من التنويه بفكرة مهمة وهي الانتباه لمقاس الذراع! نعم لا تختاري كماً قصيراً!
• الطريقة التقليدية
• خوض الرائية تجارب جديدة
• سندويتش
• العالاقت العائلية
• أنه سيسمعك كلمات التشجيع والدعم وسيرفع معنوياتك عندما تشعرين بأنك لست على ما يرام