غسل الشعر جيداً تحت الماء البارد

الشائع

• سيلفيا فنتوريني فندي
• تجنب وضع المكياج وكريمات البشرة
• أرز، معكرونة، خبز... نعتقد أن النشويات غير مفيدة
• جزر مقطعة
• يعالج الغثيان والدوار
• سيدات اعمال
• مجوهرات الفنيّة
• أمسيات سينمائية
• وضع الكمادات الباردة
• اقتراب موعد ارتباطك او زفافك