تقوي عضلات الذراعين

الشائع

• جينيفر غارنر
• حجر الزمرد
• ثريا
• إخلاص الرائية في عملها.
• بردانة أنا
• قطع رجالية
• نيللي
• امل
• التعب، زيادة الوزن
• الفخامة والأناقة