المراهقين

الشائع

• اللون الاصفر
• بناء عضلات الجنين
• مصفف الشعر
• تأليف الصحفيين Laurence Pieau وHervé Tropéa
• كرّم الحفل
• قوي وطموح وذكي
• "ع أمل"
• تصاميم مفصّلة وبسيطة
• المرح وحب التسلية
• تجنب الأطعمة المعلبة والمصنعة لأنها تحتوي على كميات عالية من السكر والملح والدهون والمواد الحافظة.