رجيم الصيام

الشائع

• ستيك اللحم بالقهوة والهال
• الثقافة الهندية
• بروكول
• لديه ثقة عالية بالنفس لدرجة الغرور والتباهي
• شوربة الحمّص
• تجنب الاستحمام والسباحة
• وضعيات النوم
• نفضل أرقاماً معينة
• الالتزام بتعليمات الطبيب
• علامات شيخوخة الرقبة