الطريقة الإسبانية

الشائع

• وقف نزيف الدم
• تقليل كميات الملح والسكر، والإكثار من شرب الماء وممارسة التمارين الرياضية.
• تزيد هرمون الأنوثة بشكل خاص ما يزيد من رغبة النساء الجنسية
• التونكا
• الدهون
• عجينة
• مستحضرات غسول الوجه
• النفخة
• الوجه
• فلفل اسود