فرقة "أدونيس"

الشائع

• الشعور بالغثيان
• المدوّنة
• تناول حبوب الأوميغا 3 بعد الوجبات أو مع الطعام وليس على معدة فارغة.
• طبقة
• الحوت
• قبل ساعة من الأكل أو بعد ساعتين منه، وذلك مع كوب كبير من الماء.
• تشكلان ثنائياً صلباً وقوياً
• Strong at Roots
• صيحات الجاكيت
• تقنية استرخاء العضلات