بيني بلانكو

الشائع

• إعداد الطاولة
• بابريكا
• رجل العذراء
• النجمة الفلسطينيّة التشيليّة إليانا Elyanna
• الديوان الملكي الهاشمي
• النجوم
• ييزي
• غي مانوكيان
• تركيبة خفيفة
• لا تنسي أن الجرعة الملائمة للنساء من فيتامين سي هي ما يقارب الـ 75 ملليغرام / يوميًا