الإيطالية

الشائع

• برنين الكريستال
• تهتم بمظهرها الخارجي
• لا تنسي أن الجرعة الملائمة للنساء من فيتامين سي هي ما يقارب الـ 75 ملليغرام / يوميًا
• Carolina A. Herrera
• سلطة الكينوا
• تشيزكيك
• آنا وينتور
• رجيم لو كارب
• ترقية في العمل
• إن كنت ممتلئة قليلاً فإن الملابس ذات الخطوط العامودية ستجعلك تبدين أنحف.