شهر سبتمبر

الشائع

• التمر
• الثقافة والفنون
• آلام البطن واضطرابات في الهضم
• مخالفته الرأي وإهانته والتقليل من شأنه أو موقفه
• صنع كمامة
• جلسات التصوير
• مقدمة البرامج التلفزيونية الشهيرة
• وجبة بسلطة الفيتا أم أن نتناول كميات كبيرة من زيت الزيتون
• أقوي شخصيتي
• تقليل كميات الملح والسكر، والإكثار من شرب الماء وممارسة التمارين الرياضية.