البلانك مع القفز

الشائع

• ربيع/صيف 2025
• هلا
• صريحة وتكره الكذب
• صارمة وتحب النظام والالتزام واحترام الوقت
• ستقع في العديد من المشاكل إلا أنها لن تدوم طويلاً
• شعر
• بتقسيم جرعة الأوميغا 3 إلى جرعتين صغيرتين لتفادي الآثار الجانبية.
• شد الرقبة
• النباتية
• شجرة اللوز