فوائد اليوغا

الشائع

• مرض الزهايمر
• الكاكاو والمكسرات والفاكهة المختلفة
• الراحة الهضمية
• أجواء الثمانينيات
• تقوية البشرة
• تتميّز بقدرتها على الاحتفاظ بالاسرار
• أزهار
• لا تأكلي الكثير من الحلوى
• أرز، معكرونة، خبز... نعتقد أن النشويات غير مفيدة
• يساعدك على فقدان الوزن