إعداد الطاولة

الشائع

• العناية بالأظافر
• نهر الأمستل
• يساهم في الحفاظ على الصحة العقلية.
• خبر سار
• جبنة الفيتا
• عدم ترك الحناء على الشعر أكثر من 4 إلى 6 ساعات
• مجتهدة
• التحدث معه بصوت عالٍ فهذا الأمر قد يستفره ويجعله أكثر عصبية
• حمالة الصدر المناسبة
• يوري مرقدي