نور الغندور

الشائع

• قبل ساعة من الأكل أو بعد ساعتين منه، وذلك مع كوب كبير من الماء.
• كوتور كلاتش
• ويتني بيك
• مشاركة الأعضاء المنتسبين
• معرفة طبيعتهم التي من غير الممكن أن تستسلم أمام العقبات
• لورانس
• دعم
• لون بشرتي
• ر من شهر مارس إلى شهر مايو:
• تجنب وضع المكياج وكريمات البشرة