وباء الكورونا

الشائع

• أنف صغير
• الاهتمام بها وبحاجاتها وبنفسيتها.
• الصائمين
• الأزرق
• التجارب
• تطبيق واستخدام واقي الشمس
• هنا لابد من التنويه بفكرة مهمة وهي الانتباه لمقاس الذراع! نعم لا تختاري كماً قصيراً!
• يعزز صحة وسلامة الأعصاب.
• تمارين التمدد
• أميرة ديانا