تمارين صباحية

الشائع

• الحديث بصوت معتدل من دون صراخ
• AAVVA
• صيحات صيفية
• ماسك للشعر من صنع يديك بحسب نوعه
• غرور
• يمنحك الثقة بالنفس والاكتفاء الذاتي
• عارضة الأزياء
• روتانا
• جزيرة سردينيا
• العروق