تمارين امتداد

الشائع

• قبل تناول الطعام أو كميات كبيرة من السوائل.
• إطلاق فيلم من إخراج مارتن سكورسيزي
• الموديل حليمة
• العائلة هي كنز لا يعوض.
• شريك
• الألعاب الجماعية
• كونتورينغ
• صوفيا جينيفرا جياني
• تمارين رفع الأرجل
• استعادة الطاقة