التنورة الترنش

الشائع

• إلهام علي
• المهارة الحرفيّة المُبدعة وفنّ التفاصيل
• يخشى المستقبل
• المشروب
• تنظيم وقت تناول الطعام
• الدعم النفسي
• التمر يحتوي على سكريات بسيطة سريعة
• على النساء 8 ملغ من الزنك يوميًا، بينما يجب أن يحصل الرجال على 11 ملغ يوميًا.
• سيليو صعب
• محمود حميدة